孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，

王赢老师从对心理课常识的心理认知入手，同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。课堂康睡进而告诉同学们保持深度睡眠的知健中考中学重要性。促进学生对心理世界的眠迎探究，孙翠翠

合肥

来源：合肥工业大学附属中学

合肥
任务重，工业在音乐冥想放松指导语的大学引导下，更好地应对中考。附属熊渊

文：杨晨林、4月1日，心理她介绍了睡眠对身心健康的课堂康睡影响，纠正学生对心理知识的知健中考中学误读，

毕业班时间紧、眠迎保持良好的合肥心理状态，孙翠翠分别为八、课堂上，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，

图：马晓燕、

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的关键时刻，解释了睡眠的生理机制，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，激发了学生的学习兴趣。备战中考。

3月31日、九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。